Una quiche rápida y sabrosa para aprovechar mis verduras del momento,una receta que podemos hacer muy rápidamente y da un resultado delicioso,tengo la suerte que a todos nos gusta el brócoli una verdura saludable.
Ingredientes Masa
1 taza de harina
225 gramos de mantequilla sin sal
2 cucharadas de agua fría
pizca de sal
Ingredientes Relleno
100 gramos de queso chanco rallado
1 brócoli picada fina y salteada
orégano
aceite y pimienta
pizca de ají merkén
15 ml de nata o leche crema
2 huevos batidos
Preparación
Mezclar la harina ,la mantequilla y la sal con ayuda de un cornete, agregar el agua fría y mezclar,manipular la masa lo menos posible hacer una bola y refrigerar por 20 minutos o más.
Acomodar la masa en el fondo y los costados de un molde de 19 cm,hacer algunos adornos con la masa a tu imaginación,pinchar la masa en el fondo para que nos quede delgada,reservar.
Para el relleno cortar las ramas del brócoli y saltear con aceite y los condimentos por 10 minutos,dejar entibiar y hacer un batido con los huevos la crema y mezclar todo .
Verter toda la mezcla en la masa y adornar con algunos choclos bebe y espárragos y encima rallar el queso,cocinar por 20 minutos solamente,para que nos quede húmedo,servir de inmediato .
All members of my family love quiches...
ResponderEliminarYour looks healthy and delicious!
Woooowwwwwww.......que rico!!!!!
ResponderEliminarEsta receta me la llevo ya,.....gracias Rosita por compartir,en estos dias cae seguro!!!!!
sweetcakestoronto
besos
miri
Hola Rosita:
ResponderEliminarLas quiches nos gustan todas, con brocolí no la hemos probado. Gracias por la idea. Besicos,
Esto se ve tan hermosa que podía comer fuera de la pantalla :)) Nos encanta el brócoli, así y esta es otra gran manera de prepararlo.
ResponderEliminarbellissima!!! tra poco anche in Italia sarà stagione dei broccoli e potremo gustare questa favolosa torta!!!
ResponderEliminarbaci
Rosita mas que bem que ficou assim, o meu filho mais novo adora bróculos....bjokitas
ResponderEliminarQuerida Rosita,
ResponderEliminarsu quiche es hermosa, rica receta sana y sabrosa 5 *, me encantó!
Tengan una linda semana!
Besos
Hola Rosita! Que sabroso!!
ResponderEliminarAbrazos, Fabiana.
Que rico quiche y con las mazorcas a la vista delicioso!!!!
ResponderEliminarHuuuuuuummmmmmm!!!!
ResponderEliminarParece DELICIOSO... Vou tomar nota.
Uma Boa Semana, e espero a sua visita :)
Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
qué rico, el brócoli me encanta! quedó genial
ResponderEliminarbs
MUY RICA LA QUICHE A TU PINTA ROSITA. A MI ME ENCANTA EL BRÓCOLI, PERO NUNCA SE ME HA OCURRIDO HACERLO ASÍ, BUENA RECETA, BESITOS
ResponderEliminarNon vedo l'ora che anche qui sia stagione di broccoli!! Mi piacciono tantissimo!! Molto bello il baby mais, qui introvabile!!!
ResponderEliminarUn bacione e felice serata!!!
Una manera muy rica de comer una verdura tan sana como el brócoli. Se ve estupenda.
ResponderEliminarUn beso
Love broccoli! The quiche looks delish.
ResponderEliminarRosita,
ResponderEliminarMe encanta quiche de brócoli, tu ve delicioso!
Yum, this sounds wonderful! I love that corn in there too, makes it look so pretty and interesting!
ResponderEliminarQue delícia de quiche,boa semana beijos
ResponderEliminardeliziosa questa quiche. Adoro i broccoli. La devo provare. Ciao
ResponderEliminarDear Rosita, What a beautiful quiche. Have a beautiful day. Blessings dear, Catherine xo
ResponderEliminaruna deliciosa manera de aprovechar esas verduras
ResponderEliminar¡¡besos¡¡
Gracias a todos por sus comentarios,abrazos.
ResponderEliminarTengo hambre en el trabajo y vengo a ver blogs de comida. Esta no lo conocia, pero tiene una pinta espectactular!!! supongo que esta permitido comprar la masa hecha, porque para eso soy un desastre!
EliminarMmmm , se ve ecquisito! me gustan todas las verduras,a si que genial...lo puse en mi pinterest board jiji...y justo hoy hice quiche, pero de pollo con champiñones y cebollin..me encantan!!!
ResponderEliminargracias por la receta, besos!
Alejandra puedes comparar la pasta brisa o quebrada ,te sugiero la prepares no cometerás ningún error es muy fácil,abrazos.
ResponderEliminarИзключително красиво и вкусно!
ResponderEliminarЦелувки*)
ciao Rosita, grazie per la visita al mio blog!!
ResponderEliminarA presto
Ilaria
Hi Rosita, very impressive quiche! I love your dough design!!! Have a great week, XOXOXO
ResponderEliminarРосита, обичам броколи, а твоето предложение за киш е много апетитно! Чудесно! Поздрави!
ResponderEliminarDelicious Great choice of flavors.
ResponderEliminarCheers,
Rosa
Rosita, guapa, a mi hija y a mi nos encanta el brocoli así que tendré que probar este rico pastel salado. Besicos,
ResponderEliminarbien appétissante cette quiche, j'aime beaucoup
ResponderEliminarbonne soirée
Pues de brocoli no lo he hecho nunca, me gusta la idea!
ResponderEliminarUn beso
I love quiche and broccoli! So this would be perfect for me! Thanks for sharing!
ResponderEliminarQue estupenda idea, nunca lo he comido con el brocoli, una buena invitación y por supuesto, el manjar de postre de tu anterior post. Delicioso!!!!
ResponderEliminarBesos
Όταν ήμουν μικρή δεν το ήθελα το μπρόκολο καθόλου. Τώρα το λατρεύω. Αυτό το quiche θα το έτρωγα ευχαρίστως Ροζίτα μου. Πολλά φιλιά!
ResponderEliminarVery nice receipe deary Rozita, and very nice the photo and shape of your tart!
ResponderEliminarGracias Rosita!!!Hummm adoro quiche!!!
ResponderEliminarAbraços querida e obrigada pelo carinho,
bem vinda sempre que puder!Parabéns
Cantinho Forno e Fogão
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